Monitoriaus stovai – tai ergonomiški baldai, kurie pakelia kompiuterio ekraną į teisingą akių lygį. Tai mažas, bet svarbus aksesuaras, kuris saugo nuo kaklo skausmų ir gerina darbo komfortą.

Kodėl reikia monitoriaus stovo?

• Ergonomika – ekrano viršus akių lygyje (ne žemiau)
• Kaklo skausmų prevencija – galva tiesi, ne nulinkusi
• Akių apsauga – teisingas atstumas (50-70 cm)
• Saugykla po stovu – klaviatūrai, dokumentams
• Tvarkingas darbo stalas – kabeliai paslėpti

Monitoriaus stovų tipai

• Klasikiniai stalo stovai – pakelia 10-15 cm
• Su saugykla – su stalčiumi ar lentyna apačioje
• Reguliuojami aukščio – galima keisti
• Su USB hub – jungčių išplėtimas
• Monitoriaus svirtis – pilnai reguliuojama (alternativa stovui)

Ergonomikos principai

Ekrano aukštis: ekrano viršus akių lygyje. Sėdint – akys turi būti 5-7 cm žemiau ekrano viršaus.

Atstumas: 50-70 cm nuo akių. Pailgesniame – sunku skaityti. Per arti – akys vargsta.

Kampas: ekrano paviršius statmenas žiūrėjimo linijai (galima šiek tiek atlošti į apačią).

Stovas ar svirtis (arm)?

Stovas: pigiau, paprasčiau, su saugykla. Aukštis fiksuotas.

Svirtis: brangiau, sudėtingiau montuoti, BET pilnai reguliuojama (aukštis, gylis, sukimas, pakreipimas). Daugiau erdvės ant stalo.

Susijusios kategorijos

• Rašomieji stalai
• Darbo kėdės
• Biuro baldai
• Darbo kambario baldai

DUK

Ar tikrai reikia?

Jei monitoriaus viršus žemiau akių lygio – TAIP, BŪTINA. Ilgai dirbant be stovo – kaklo skausmai, blogi laikysena.

Kokio aukščio?

Pakelia 10-15 cm – standartas. Aukštesniems žmonėms – 15-20 cm. Patikrinkite, kad ekrano viršus būtų akių lygyje.

Su saugykla – verta?

Verta – po stovu telpa klaviatūra, dokumentai, pelės padas. Sutaupo vietos ant stalo.