44 preces

Darbo kėdė – tai vienas svarbiausių biuro baldų, lemiantis ne tik produktyvumą, bet ir sveikatą. Geras juosmens palaikymas saugo nuo nugaros skausmų ilgalaikiu laikotarpiu.

Kaip pasirinkti darbo kėdę?

Ergonomika. Juosmens atrama – BŪTINA. Reguliuojamas aukštis – kojos turi lygiagrečiai stovėti ant grindų. Sėdynė turi būti pakankamai gili (kelio sulenkimo vieta – 2-3 cm nuo sėdynės krašto).

Porankiai. Reguliuojami – idealu. Alkūnės turi būti 90° kampu, lygiagrečios stalo paviršiui. Per aukšti porankiai – pečių įtampa.

Atrama. Aukšta – palaiko visą nugarą. Mid-back – iki menčių. Žema – tik juosmens. Aukšta – populiariausia.

Naudojimas. 4+ val. per dieną – investuokite į ergonomišką (200+ EUR). Iki 2 val. – pakaks vidutinės kainos.

Darbo kėdžių tipai

  • Ergonominės biuro kėdės – su juosmens atrama
  • Vadovo kėdės – aukšta atrama, oda ar audinys
  • Tinklinės kėdės – vėdinasi, modernios
  • Gaming kėdės – sportiniai dizainai
  • Kelio (knee chair) – alternatyvi pozicija

Sveikatos aspektai

Nugaros skausmų prevencija: juosmens atrama BŪTINA. Atrama turi prisitaikyti prie natūralios stuburo kreivės.

Kojų cirkuliacija: sėdynės kraštas turi būti 2-3 cm nuo kelių. Per arti – spaudimas blauzdoms.

Kaklo įtampa: ekranas akių lygyje (ne žemiau, ne aukščiau). Monitoriaus stovas padeda.

Pertraukos: kas 30-45 min atsistokite, pajudėkite. Net geriausia kėdė nepakeičia judėjimo.

Susijusios kategorijos

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek išleisti ergonominei kėdei?

200-500 EUR – geras vidutinis lygis kasdieniam naudojimui. 500-1000 EUR – profesionalios ergonominės. Pigesnės nei 100 EUR – tik retam naudojimui.

Tinklinė ar minkšta sėdynė?

Tinklinė – gerai vėdinasi, vasarą vėsiau. Minkšta – komfortiškesnė trumpalaikiui sėdėjimui. Tinklinė – sveikiau ilgam darbui.

Ar reikia porankų?

Taip – reguliuojami porankiai mažina pečių įtampą. Be porankų – tik retam ar trumpalaikiui darbui.

Kiek tarnauja darbo kėdė?

Kokybiška – 5-10 metų. Mechanizmai (aukščio reguliavimas, atloštas) – pirmiausia susidėvi.

Biroja krēsli

Biroja krēsli – komforts un ergonomika jūsu darba vietai

Biroja krēsli ir būtiska mēbele, kas nodrošina ērtu darbu birojā vai mājās. Šī kolekcija piedāvā modernus, ergonomiskus un funkcionālus risinājumus, kas palīdz uzturēt pareizu stāju, samazina nogurumu un uzlabo darba ražīgumu. Neatkarīgi no tā, vai ilgstoši strādājat pie datora vai meklējat ērtu krēslu mājas birojam – mūsu biroja krēslu izvēle atbildīs jūsu vajadzībām.

Kādus biroja krēslus mēs piedāvājam?

  • Ergonomiski krēsli – ar regulējamu augstumu, atzveltni un roku balstiem
  • Vadītāja krēsli – lieli, ērti, ar greznu dizainu
  • Kompakti darba krēsli – ideāli piemēroti mazām telpām
  • Ar ritentiņiem – ērtai pārvietošanai darba vietā

Priekšrocības

  • Nodrošina komfortu ilgstošam darbam
  • Palīdz uzturēt pareizu stāju
  • Plašs dizaina un funkciju klāsts
  • Spēcīga konstrukcija un kvalitatīvi audumi

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai ergonomiskie krēsli tiešām palīdz izvairīties no muguras sāpēm?

Jā, tie ir izstrādāti tā, lai atbalstītu dabisku mugurkaula stāvokli un samazinātu slodzi.

Vai biroja krēsli ir piemēroti lietošanai mājas birojā?

Protams, tie ir lieliski piemēroti gan profesionālām darba vietām, gan mājas birojam.

Vai biroja krēslu var pasūtīt internetā?

Jā, mūsu veikalā ērti izvēlēsieties krēslu un pasūtīsiet to ar piegādi mājās.

Pasūtiet biroja krēslu internetā

Atklājiet ērtus un ergonomiskus biroja krēslus, kas radīs veselīgu un komfortablu darba vidi. Apmeklējiet www.namuideja.lt